Fortalecen salud integral de las mujeres en Playa del Carmen

Con el objetivo de promover el bienestar físico y emocional de las mujeres, el gobierno de la presidenta municipal Estefanía Mercado, llevó a cabo la jornada "Nutrición y Bienestar para Nosotras", un evento diseñado para ofrecer herramientas prácticas y educativas que impulsen un estilo de vida saludable.

El evento tuvo lugar en las instalaciones del Instituto Municipal de la Cultura y las Artes, donde estuvieron reunidas 120 mujeres, quienes aprendieron estrategias otorgadas por profesionales de la salud.

La jornada incluyó talleres y bloques temáticos, como el de autocuidado femenino, enfocado en reducir el estrés y mejorar la salud mental.

También se abordaron los requerimientos nutricionales en distintas etapas de la vida y se ofrecieron herramientas para integrar hábitos saludables en la rutina diaria, con ejercicios adaptables al hogar o la oficina.

El evento también contó con un espacio interactivo de asesoría personalizada brindada por diversas áreas del municipio como el Instituto de la Mujer, el DIF, la Dirección de Diversidad Sexual y de la Secretaría de Justicia Cívica y Participación Ciudadana.